منتدى الاستاذ عيشوش محمد (مدينة تنس الساحلية)
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم
بالتسجيل معنا.اإذا رغبت بالمشاركة في المنتدى
أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

منتدى الاستاذ عيشوش محمد (مدينة تنس الساحلية)

 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخولمنتدى غليزانunpefinfpeeducation.dzتسجيل دخول الاعضاء
هذا المنتدى خاص بمادة العلوم الفيزيائية و متفرقات يمكنكم اثراؤه بمجهوداتكم و تعاونكم معنا لا تبخلوا علينا بمواضيعكم و انتقداتكم و شكرا

علمتنى الحياه أن السعادة ليست سلعه رخيصه جاهزه يمكن الحصول عليها بالمال بل يجب أن تصنعها أنت بتعبك و كيانك و أن تغرسها فى نفوس الآخرين كى تحصدها فى النهاية من عيونهم ... فالسعادة :- هى ذلك الشعور المريح الذى يغمرك حين تدخل البهجه الى قلوب الآخرين و السعاده فى العطاء و الرخاء و الفضيله و راحه البال و رضا الله عنك اولا ثم رضا والديك
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
أفضل 10 فاتحي مواضيع
الاستاذ محمد
 
bith damon salvator
 
هيثم
 
هيام
 
momo sabri
 
khalil
 
bchekhar
 
yasser aouffen
 
سيدي عكاشة 2009
 
basset sadok
 
المواضيع الأكثر نشاطاً
لَآ أسَتَطِيعَ أسكآت قَلّبْيِّ °°00مدونتي00°°
الواجهة الخاصة بالنتائج في امتحان شهادة التعليم المتوسط
الواجهة الخاصة بالنتائج في امتحان شهادة التعليم المتوسط
تحميل أسطوانة السنة الأولى متوسط في الفيزياء
مذيعة أجنبية تبكي تأثرا بالآذان، ماذا عنا ؟
24 نموذج لشهادة تعليم متوسط رياضيات مع الحل
فلاش على التفاعلات الكيميائيةmetacid.swf
شيخ حاب يرجع ذكريات المراهقة ...............ههههه
بعض المواضيع المقترحة لشهادة التعليم المتوسط رياضيات
الضغوط المهنية لدى المعلم
المواضيع الأخيرة
» تحميل أسطوانة السنة الأولى متوسط في الفيزياء
الثلاثاء سبتمبر 13, 2016 3:33 pm من طرف toutou china

» مذكرات المعلوماتية س2م
الخميس سبتمبر 11, 2014 6:45 am من طرف كمال كمال 100

» التلفون يرن ...
الخميس سبتمبر 04, 2014 6:15 pm من طرف هيثم

» حلول تمارين الكتاب المدرسي
الإثنين سبتمبر 01, 2014 8:51 pm من طرف هيثم

» صمام أمان الاسرة
السبت ديسمبر 28, 2013 8:37 pm من طرف هيثم

» قاموس فرنسي جزائري
الخميس ديسمبر 12, 2013 7:43 pm من طرف sei6

» 24 نموذج لشهادة تعليم متوسط رياضيات مع الحل
الأربعاء نوفمبر 20, 2013 8:17 pm من طرف عمر عمر

» شيخ حاب يرجع ذكريات المراهقة ...............ههههه
السبت نوفمبر 09, 2013 1:28 pm من طرف zouzou

» الموفق في العلوم الطبيعية للسنة الرابعة متوسط
الجمعة أكتوبر 25, 2013 8:30 pm من طرف smail

» حلول الكتاب المدرسي للسنة الثانية متوسط في الرياضيات
الجمعة أكتوبر 18, 2013 7:56 pm من طرف الاستاذ محمد

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 119 بتاريخ الجمعة يونيو 29, 2012 11:16 pm
المواضيع الأكثر شعبية
تمارين تدعيمية في مادة الرياضيات لسنة الرابعة متوسط
الواجهة الخاصة بالنتائج في امتحان شهادة التعليم المتوسط
حلول الكتاب المدرسي للسنة الثانية متوسط في الرياضيات
الواجهة الخاصة بالنتائج في امتحان شهادة التعليم المتوسط
نتائج شهادة التعليم المتوسط2013
تحميل أسطوانة السنة الأولى متوسط في الفيزياء
مواضيع مقترحة في الرياضيات لشهادة التعليم المتوسط
بعض المواضيع المقترحة لشهادة التعليم المتوسط رياضيات
دروس نموذجية باعتماد المقاربة بالكفاءات.pdf
24 نموذج لشهادة تعليم متوسط رياضيات مع الحل

شاطر | 
 

 ضربة الشمس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الاستاذ محمد
الاستاذ محمد
الاستاذ محمد
avatar

عدد المساهمات : 1164
نقاط : 2778
السٌّمعَة : 32
تاريخ التسجيل : 10/12/2011

مُساهمةموضوع: ضربة الشمس   السبت يونيو 16, 2012 8:47 pm

بسم الله
رغم كل فوائد الشمس فلها أضرارها الصحية التي لا يمكن تجاهلها فكلنا نخاف من ضربة الشمس وما أكثر التعرض لها هذه الأيام الصيفية الشديدة الحرارة والسؤال الذي يطرح نفسه كيف نحمي أنفسنا وأولادنا من ضربة الشمس وماهي الإسعافات الأولية التي يجب القيام بها إذا ـ لا قدر الله ـ أصبنا بها؟.
حول هذا الموضوع يقول الدكتور خالد القرموطي أستاذ الأمراض الباطنية بكلية طب جامعة عين شمس: هناك نوعان من ضربة الشمس: النوع الأول هو ضربة الشمس "أي الصدمة الشمسية" المعروفة والتي يطلق عليها طبيا Sin Stroke وتحدث عندما يتعرض الإنسان لأشعة الشمس المباشرة في وقت الظهيرة فهنا نجد أن الشمس تؤثر فيه بشكل مباشر ويكون هذا عادة في يوم شديد الحرارة ولم يشرب الإنسان كميات كافية من السوائل.
- نصائح لتفادي ضربة الشمس.
ـ تناول كثير من السوائل في فصل الصيف لا تقل عن 3 لترات يوميا.
ـ تفادي الشمس المباشرة في وقت الظهيرة والعصر أي من الساعة الثانية عشرة ظهرا وحتي الساعة الرابعة عصرا.
ـ عدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
ـ هناك خطأ شائع يقع فيه الكثيرون مع أنه فادح فكثير من المصطافين يمكثون علي الشاطئ وقت الظهيرة ظنا منهم أن الجو لطيف ولا خطورة من الحرارة أو الشمس بسبب وجود البحر الذي يلطف الجو ولكن العكس تماما هو الصحيح فنحن لا نشعر بالحرارة في الإسكندرية مثلا مثل القاهرة لأن البحر بالفعل يلطف الجو ولكن البحر عاكس لحرارة وضوء الشمس فهو كالمرآة فتخيل مرآة بهذا الحجم تزيد من خطورة الشمس وليس العكس.
وهنا الشمس تؤذي الشخص أكثر من الذي يسير تحتها مباشرة.
والنوع الثاني هو ضربة الحرارة "أي الصدمة الحرارية" والذي يطلق عليه طبيا اسم Heat Strove وهي أكثر خطورة من النوع الأول ولكن كثيرا من الناس لا يعرفونها ولا يقدرون خطورتها فهي تحدث عندما يكون الإنسان في حجرة مغلقة حتي لو كانت في الظل فهو في هذا نوع من الضربة ليس بسبب التعرض للشمس ولكنها حجرة لا توجد بها تهوية وتكون درجة الحرارة بها مرتفعة وكذلك درجة الرطوبة عالية وتكمن خطورة هذا النوع في أن الإنسان قد لا يعرف أنه مصاب بها فتزداد المخاطر والمضاعفات والسبب فيها أن الجسم لايستطيع تخفيض درجة الحرارة فكيف يحفظها ودرجة حرارة الجسم (وهي 73ْ) أقل من درجة الحرارة الخارجية المحيطة بجسم الإنسان التي قد تصل إلي 04ْ.
كما أنها لا توجد بها تهوية والهواء هو المصدر الثاني لخفض حرارة جسم الإنسان والمصدر الثالث لخفض الحرارة هو العرق هذا أيضا لا يمكن أن يتحقق بسبب الرطوبة الموجودة في الغرفة.
وأكثر من يصابون بالصدمة الحرارية هم كبار السن لأنهم عادة بحكم سنهم لا يستطيعون الحركة كثيرا لشرب الماء وقد يكونون مقعدين أو حتي مصابين بالزهايمر فلا يتذكرون الماء وهنا تزداد الحالة سوءا.
وللوقاية من هذه المشكلة يفضل الاهتمام بتهوية الغرف خاصة في فصل الصيف وإذا ازدادت درجة الحرارة يجب أن نستعمل المروحة لتهوية الغرفة في بعض الحالات إذا ازدادت درجة الحرارة نحتاج إلي التكييف لخفض درجة حرارة الغرفة فعلي سبيل المثال وليس الحصر المروحة في البيت القبلي لا يكون لها فائدة.
ومن أهم النصائح لتفادي الصدمة الحرارية الابتعاد عن المناطق شديدة الحرارة حتي لو بتغيير الغرف صيفا وشتاء فإذا كانت مثلا غرفة الصالون هي البحرية فاجعليها غرفة النوم أو غرفة المعيشة في فصل الصيف والعكس صحيح ويجب أن تعلمي أن كبار السن اكثر عرضة للإصابة بهذه المشكلة فيفضل أن يترك الأبناء الغرفة الأكثر تهوية لكبار السن في فصل الصيف والتخلي عن الأنانية التي نراها في كثير من البيوت فنجد أن الزوج والزوجة يختاران الغرفة البحرية ويتركان للأب أو الأم كبار السن الغرفة القبلية علي أنها غرفة النوم الثانية أو غير الرئيسية وهذا خطأ فادح يقع فيه الأولاد لأنه كما سبق أن ذكرنا فإن كبار السن أكثر عرضة لضربة الحرارة.
- نصائح لتفادي ضربة الحرارة
ـ تفادي الأماكن شديدة الحرارة منعدمة التهوية.
ـ تفادي الأماكن ذات الرطوبة العالية.
ـ تناول السوائل بشكل كاف خصوصا الماء.
ـ في حالة الحر الشديد يجب اللجوء إلي المراوح إذا كانت هناك وسائل تهوية جيدة وإذا لم يتوافر هذا فيجب تركيب جهاز تكييف لتخفيض درجة حرارة الغرفة.
- أعراض الضربة الشمسية أو الحرارية.
الوقاية هي دائما أفضل من العلاج ولكن إذا وقعت المشكلة فكلما وجدنا الحل في مرحلة مبكرة كان هذا أفضل ولهذا نعرض أعراض الضربة الشمسية أو الحرارية لنستطيع التعرف علي المشكلة ومن ثم البدء في حلها، وأهم أعراضها شكوي من حالة جفاف وعطش شديد وأحيانا يصل الأمر إلي اضطراب في درجة الوعي وفي حالة مزيد من الإهمال قد تتأثر وظائف الكلي وفي هذه الحالة نلحظ ارتفاعا شديدا في درجة الحرارة وأحيانا قد تصل لدرجة الغيبوبة.
- الإسعافات الأولية
وعن الإسعافات الأولية فإذا لاحظنا أيا من تلك الأعراض علي شخص يجب أن نتعامل مع الموضوع بوعي تام فأبدأ بأن أعطي الشخص المصاب ماء مضافا إليه قليل من الملح ليتناوله وإذا كان قد وصل لمرحلة فقدان الوعي أو الغيبوبة ولا يستطيع البلع أعلق له محاليل بالوريد. وفي تلك الأثناء أحاول تخفيض درجة حرارة جسم المريض نفسه سواء بالكمادات أو بتخفيض درجة حرارة الوسط المحيط به بالتكييف مثلا.
ثم يلجأ إلي الطبيب لمراجعة الوظائف الحيوية ونسبة الأملاح المعدنية بالجسم عن طريق التحاليل لبدء العلاج إذا ما استدعت الحالة هذا

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الاستاذ عيشوش محمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://physique25.yoo7.com
 
ضربة الشمس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الاستاذ عيشوش محمد (مدينة تنس الساحلية) :: قسم الاسرة و المجتمع :: قضايا الاسرة (ركن الصحة و النصائح)-
انتقل الى: